Odmrożenia - zapobieganie i leczenie

sob., 01/07/2017 - 19:16 -- Administrator.
Kategoria: 
Oceń artykuł: 
0
Brak głosów

Warto wiedzieć, jak uchronić się przed skutkami mrozu. Wszak przed nami jeszcze kilka tygodni chłodów. Nie wiadomo,jaką pogodę przyniesie luty, a i marcowe mrozy nie należą do rzadkości.

Czym jest odmrożenie?

Jest to rezultat długotrwałej ekspozycji na ujemną temperaturę. Najbardziej narażone na odmrożenia są ręce i stopy. W zależności od czasu oddziaływania i wartości temperatury rozróżnia się odmrożenia lekkie, średnio ciężkie i ciężkie. Przy lekkim skóra najpierw blednie, później czerwienieje. Po rozgrzaniu odmrożona część ciała nabrzmiewa, pojawia się ból, który po kilku godzinach zamienia się w swędzenie. Na ogół objawy te ustępują samoistnie i nie wymagają pomocy medycznej. Odmrożenie średnio ciężkie charakteryzuje się powstawaniem pęcherzy, podobnych jak przy oparzeniach, które powstają według podobnego mechanizmu - popękane naczynia krwionośne przepuszczają osocze krwi. Miejsce odmrożenia i jego okolice są bolesne, a objawy ustępują w ciągu około dwóch tygodni. Jednak miejsca pozostają wrażliwe na zimno znacznie dłużej. Odmrożenia bardzo ciężkie skutkują nie tylko pojawieniem się pęcherzy, ale obumarciem skóry (martwicą), a w skrajnych przypadkach odpadnięciem odmrożonych części ciała (palce, uszy). Pozostawiają też blizny i zniekształcenia.

Postępowanie

Najważniejsze jest przywrócenie krążenia krwi w miejscu odmrożenia. Nie wolno go ogrzewać gwałtownie, należy zastosować kąpiel początkowo o temperaturze pokojowej, stopniowo podnosząc ją do 37 stopni. Przywrócenie krążenia objawia się zaczerwienieniem. Wówczas odmrożone miejsce należy delikatnie osuszyć, natłuścić wazeliną i osłonić suchym opatrunkiem. Po kilku godzinach na chore miejsce nakłada się maść neomycynową (lub inną z antybiotykiem), aby zapobiec infekcji, na którą staje się bardzo podatne. Zakażenie może być też skutkiem przekłuwania pęcherzy, dlatego z cięższymi odmrożeniami należy postępować ostrożnie, aby ich nie uszkodzić. Miejsce odmrożone osłania się suchym, jałowym opatrunkiem, po czym należy udać się do lekarza - tym szybciej, im odmrożenie jest cięższe. Pacjent powinien być niezwłocznie przebrany w suche rzeczy i pić ciepłą (nie gorącą) osłodzoną kawę lub herbatę. Nie wolno podawać alkoholu. Bardzo ciężkie odmrożenia z martwicą skóry niekiedy wymagają hospitalizacji, w zależności od powierzchni odmrożenia. Bywa, że nie da się uratować odmrożonych np. palców stóp i w celu zapobieżenia zakażeniu niezbędna jest ich amputacja.

Jak zapobiegać?

Najważniejsze jest odpowiednie ubranie. W silne mrozy dobrze jest ubrać się "na cebulkę", wkładając kilka warstw odzieży. Bielizna powinna być wykonana z przewiewnej dzianiny i luźna, aby zapewnić prawidłowe krążenie w całym organizmie. Odzież wierzchnia również nie może być zbyt obcisła, bowiem każdy ucisk zakłóca krążenie, co sprzyja powstawaniu odmrożeń. Bardzo istotne jest przestrzeganie higieny osobistej. Konieczne jest codzienne, a niekiedy i kilkakrotne w ciągu dnia, mycie stóp. Jeżeli przebywamy przez 8 godzin w pracy w butach, po przyjściu do domu należy umyć nogi, włożyć czyste skarpetki i dopiero domowe pantofle. Mycie usuwa pot i zawartą w nim sól ze stóp. Wychodząc na dwór nie należy zapominać o nakryciu głowy z zabezpieczeniem uszu. Przez skórę głowy organizm traci najwięcej ciepła. Obuwie na mróz musi być szczelne, ocieplone od wewnątrz, na grubszej podeszwie, wysokie minimum nad kostkę. Przy bardzo niskich temperaturach rękawiczki z pięcioma palcami nie sprawdzają się, za to odpowiednie będą z jednym palcem, wówczas dłoń pozostanie ciepła. Okrycie powinno być ciepłe i lekkie, z kapturem, najlepiej z podwójnym zapięciem - na suwak i guziki. Trzeba też pamiętać o dokładnym osłonięciu szyi.

I aby do wiosny...

/Iwona Czechowska/ zdj. depostphotos/

Dodaj komentarz

Newsletter

Zapisz się aby otrzymywać najnowsze informacje i artykuły.